Esta es mi primera entrada relacionada con el fútbol sala. En ella desglosaré los diferentes aspectos técnicos que un jugador de base debe dominar para consolidar su formación en este ámbito.
Serán sus primeras nociones y experiencias en el mundo del deporte y trataremos de hacerlas lo mas divertidas e interesantes posibles. Se trata de enseñar a la vez que captamos la atención del niño, así podremos meterle el gusanillo en el cuerpo y hacer que cada vez acuda a los entrenamientos con más ilusión. Si el pequeño lo pasa mal o se aburre, básicamente haremos que el niño pierda interés y termine abandonando la disciplina.
Desde que llegan hasta que se consolidan como jugadores juveniles, intentaremos desarrollar las siguientes cualidades técnicas para conseguir la excelencia deportiva del jugador:
- CONDUCCIÓN.
- Dirección:
- Línea recta.
- Zig zag.
- Mov. circulares.
- Interior.
- Exterior (poco utilizada).
- Superficie:
- Empeine (interior, exterior, total).
- Planta.
- Parada, semiparada y amortiguamiento.
- Simple y compuesto.
- Distancia:
- Corto (5-10 mts).
- Medios (10-20 mts).
- Largos (20-40 mts).
- Altura:
- Rasos.
- Medios.
- Altos.
- Trayectoria:
- Con efecto.
- Recto.
- Dirección:
- Adelante.
- Atrás.
- Horizontal.
- Superficie de contacto:
- Pie (interior, empeine, puntera, tacón y planta).
- Muslo.
- Tronco.
- Cabeza (frontal y parietal).
- Superficie de contacto:
- Puntera.
- Interior.
- Empeine (interno, externo y total).
- Altura:
- Rasos.
- Medios.
- Altos.
Próximamente publicaré los fundamentos tácticos para esta misma etapa.
Contenido extraído de Experiencias Tácticas Fútbol Sala. Javier Lozano Cid. Editorial Gymnos.
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